Gattilier

Le gattilier (Vitex agnus-castus) est une plante méditerranéenne commune qui est utilisée depuis l’Antiquité

D’où provient-il ?

Le gattilier est un arbuste originaire du bassin méditerranéen et d’Asie centrale. Il pousse principalement dans des régions à climat tempéré et est couramment cultivé pour ses baies qui sont utilisées en phytothérapie.

Pourquoi est-il utilisé ?

Les baies de gattilier contiennent diverses substances actives, notamment des diterpènes, des iridoïdes et des flavonoïdes. Les diterpènes stimulent les récepteurs dopaminergiques de l'hypophyse, réduisant la sécrétion de prolactine et augmentant celle de progestérone par les ovaires, ce qui régularise les règles.

Quels sont les bénéfices ?

Régulation du cycle menstruel : Le gattilier aide à régulariser les cycles menstruels irréguliers.

Réduction du syndrome prémenstruel (SPM) : Il peut atténuer les symptômes du SPM tels que les ballonnements, l'irritabilité et les douleurs mammaires.

Soulagement des symptômes de la ménopause : Il aide à diminuer les bouffées de chaleur et d’autres symptômes associés à la ménopause.

Action prolactine : Il réduit les niveaux élevés de prolactine, une hormone qui peut entraîner des irrégularités menstruelles et des douleurs mammaires.

Précautions :

Contre-indications : L’utilisation du gattilier est contre-indiquée chez les personnes qui ont souffert d’un cancer du sein, ou s’il existe des prédispositions familiales à ce type decancer.